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Frittata de jamón y chícharos
Frittata de jamón y chícharos

Frittata de jamón y chícharos

50 Min
20 Min Prep
30 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 envase (8 oz) de queso crema untable con cebollino y cebolla PHILADELPHIA Chive & Onion Cream Cheese Spread, cantidad dividida
8 huevo s
4 onzas de jamón cocido a fuego lento OSCAR MAYER CARVING BOARD Slow Cooked Ham, picado
1 taza de chícharos (guisantes o arvejas) congelados
1 cucharada de tomillo fresco picado
1/4 cucharadita de pimienta negra molida
3/4 taza de queso cheddar fuerte desmenuzado fino KRAFT Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, cantidad dividida
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Hagámoslo
1
Calienta el horno a 350°F.
2
Bate bien 1/2 taza de queso crema untable y los huevos en un tazón mediano utilizando un batidor de varillas. Agrega el jamón, los chícharos, el tomillo, la pimienta y 1/2 taza de queso cheddar; mézclalos bien.
3
Vierte esta preparación en una sartén refractaria antiadherente de 10 pulgs.
4
Hornéala 30 min. o hasta que al insertar un cuchillo en el centro, este salga limpio. Úntale el resto del queso crema; espolvoréala con el resto del queso cheddar. Hornea la frittata 3 min. o hasta que se derrita el queso cheddar.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Será una encantadora idea para el desayuno-almuerzo servir esta Frittata de Jamón y Chícharos con una ensalada de frutas de temporada.
Consejo 2
Alternativa
Utiliza salchicha de pavo ahumado OSCAR MAYER Turkey Sausage en vez del jamón.
Consejo 3
Alternativa
Prepárala utilizando 1/2 cdta. de hojas secas de tomillo.
Nutrición
Calorías
210
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 15g
19%
Grasa saturada 8g
40%
Grasa trans 0g
Colesterol 220mg
73%
Sodio 460mg
20%
Carbohidrato 5g
2%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 2g
4%
Proteína 14g
28%
Vitamina A
20%
Vitamina C
6%
Calcio
15%
Hierro
8%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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