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Paletas azules congeladas
Paletas azules congeladas

Paletas azules congeladas

5 H 25 Min
15 Min Prep
5 H 10 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1-1/3 taza de agua hirviendo, cantidad dividida
1 paquete (3 oz) de gelatina sabor uva JELL-O Grape Flavor Gelatin
1 paquete (3 oz) de gelatina sabor mora azul JELL-O Berry Blue Flavor Gelatin
cubitos de hielo
1/3 taza de agua fría
2 tazas de yogur de vainilla bajo en grasa
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Hagámoslo
1
Añade 2/3 taza del agua hirviendo a la gelatina en polvo sabor uva; revuelve durante 2 min. hasta que se disuelva del todo. Viértela en un molde para pan de 8x4 pulgs., rociado con aceite en aerosol. Refrigera la gelatina durante 1 hora o hasta que esté firme.
2
Añade 2/3 taza del agua hirviendo restante a la gelatina en polvo sabor mora azul; revuelve durante 2 min. o hasta que se disuelva por completo. Agrega suficiente hielo al agua fría hasta completar 1 taza. Incorpora esto a la gelatina azul hasta que el hielo se disuelva y la gelatina esté ligeramente espesa; incorpora el yogur batiendo con un batidor de varillas. Refrigera esto durante 10 min.
3
Desmolda la gelatina de uva; córtala en cubitos de 1/2 pulg. Agrégalos a la gelatina azul; revuelve con cuidado hasta que se mezclen bien.
4
Coloca esta mezcla en 8 vasitos de papel de 5 oz. Inserta una paleta de madera al centro de cada uno. Congela las paletas durante 4 horas o hasta que estén firmes. Quítales los vasitos de papel antes de servirlas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sustituye el yogur por helado de vainilla ablandado.
Consejo 2
Nota
Para conservarlas por más tiempo, coloca las paletas en un envase hermético y congélalas hasta por 1 mes.
Nutrición
Calorías
120
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0.5g
1%
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 110mg
5%
Carbohidrato 25g
9%
Fibra dietética 0g
Azúcares 25g
50%
Proteína 4g
8%
Vitamina A
0%
Vitamina C
0%
Calcio
8%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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