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Dip picosito de espinacas y queso VELVEETA
Dip picosito de espinacas y queso VELVEETA

Dip picosito de espinacas y queso VELVEETA

15 Min
5 Min Prep
10 Min cocinado
Dale sabor a la vida al acompañarte todos los días de deliciosas y cremosas ideas culinarias, como este rico dip de espinacas y queso.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (10 oz) de espinaca picada congelada (no la descongeles)
1 libra (16 oz) de VELVEETA®, cortado en cubos de 1/2 pulgada
1 paquete (8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, cortado en pedazos
1 lata (10 oz) de tomates y chiles verdes en cubitos RO*TEL Diced Tomatoes & Green Chilies, escurridos
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Ro*Tel es un producto de ConAgra Foods, Inc.
Hagámoslo
1
Coloca la espinaca en un tazón apto para microondas de tamaño grande. Caliéntala en el microondas a potencia ALTA durante 5 min.
2
Incorpora el resto de los ingredientes. Caliéntalos en el microondas, revolviéndolos a los 3 min., durante 5 min. o hasta que el queso VELVEETA se derrita por completo y se obtenga una consistencia homogénea.
3
Sirve el dip todavía caliente y acompañado con galletas saladas de trigo finas para bocadillos o con un surtido de cubos de pan.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve el dip todavía caliente y acompañado con galletas saladas de trigo finas para bocadillos o con un surtido de cubos de pan.
Consejo 2
Variante
Prepara el dip según las instrucciones, pero utiliza 2% Milk VELVEETA (con leche al 2%) y queso neufchatel, 1/3 de grasa menos que el queso crema PHILADELPHIA Neufchatel Cheese, 1/3 Less Fat than Cream Cheese.
Consejo 3
Para dividir en dos
Corta los ingredientes por la mitad. Mézclalos en un tazón apto para microondas con capacidad para 1 cuartillo. Caliéntalos en el microondas, revolviéndolos a los 2 min., a potencia ALTA de 3 a 4 min. o hasta que el queso VELVEETA se derrita por completo y se obtenga una consistencia homogénea. Sirve el dip según se indica. Rinde 12 porciones de 2 cucharadas cada una.
Consejo 4
Cómo cortar el queso VELVEETA
Corta el queso VELVEETA (la barra entera) en rebanadas de 1/2 pulgada de grosor y luego córtalos a lo ancho en ambos direcciones para formar cubos.
Nutrición
Calorías
60
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4.5g
Grasa saturada 3g
15%
Grasa trans 0g
Colesterol 15mg
5%
Sodio 240mg
10%
Carbohidrato 2g
1%
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
2%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
20%
Vitamina C
4%
Calcio
8%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
38 porciones de 2 cucharadas cada una.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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