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Ensalada verde con manzana y queso feta ATHENOS
Ensalada verde con manzana y queso feta ATHENOS

Ensalada verde con manzana y queso feta ATHENOS

10 Min
10 Min Prep
Lo que necesitas
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2 tazas de lechuga s tiernas (conocidas como spring mix)
1/4 de una manzana verde cortada en 3 rebanadas
1 cucharadita de pasas
1 cucharadita de pepitas (semillas de calabaza)
1 cucharada de queso feta tradicional desmoronado ATHENOS Traditional Crumbled Feta Cheese
1 tsp. Para la aderezo
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de vinagre balsámico HEINZ Balsamic Vinegar
1/2 cucharadita de sazón italiana
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Hagámoslo
1
En un plato de ensalada añade primero la mezcla de lechugas tiernas primavera, luego coloca las rodajas de la manzana verde, añade las pasas, las pepitas y el queso feta desmoronado. Prepara la vinagreta combinando todos los ingredientes de la lista en un recipiente aparte. Sirve la ensalada y agrega la vinagreta balsámica aparte.
Consejos de cocina
Consejo 1
Consejo
Puedes usar la espinaca en lugar de mezcla de lechugas tiernas primavera, las manzanas rojas en lugar de manzanas verdes y utilizar cualquier aderezo de tu elección.
Nutrición
Calorías
0
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol
Sodio
Carbohidrato
Fibra dietética 0g
Azúcares 0g
Proteína 0g
Vitamina A
0%
Vitamina C
0%
Calcio
0%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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