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Pollo con aioli al limón
Pollo con aioli al limón

Pollo con aioli al limón

40 Min
10 Min Prep
30 Min cocinado
Crujientes por arriba, estas pechugas de pollo se asan con tu propio aioli al limón hecho en casa. ¡Es fácil! Y está listo para servir en solo 40 minutos.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
8 pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo, pequeñas (2 lb)
1 sobre de mezcla para empanizar pollo SHAKE 'N BAKE Chicken Coating Mix
1/2 taza de crema agria BREAKSTONE'S Sour Cream o la de KNUDSEN
1/2 taza de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
2 cucharaditas de cáscara rallada y 2 cdas. de jugo de 1 limón amarillo (lemon)
1 cucharada de ajo bien picado
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Hagámoslo
1
Reboza el pollo con la mezcla para empanizar y hornéalo como se indica en el paquete.
2
Mientras tanto, mezcla bien los ingredientes restantes.
3
Sirve el pollo con la mezcla de crema agria encima.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve el pollo con 1/2 taza de tu pasta favorita, cocida y caliente, y una porción de verduras (vegetales) sofritos.
Consejo 2
Alternativa
Prepara el platillo con muslos (thighs) de pollo deshuesados y sin pellejo.
Consejo 3
Toquecito adicional
Para darle más sabor a ajo, agrega 1/2 cdta. de ajo en polvo a la mezcla para empanizar antes de usarla como se indica.
Nutrición
Calorías
290
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 17g
22%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 80mg
27%
Sodio 320mg
14%
Carbohidrato 7g
3%
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
2%
Proteína 26g
52%
Vitamina A
4%
Vitamina C
0%
Calcio
4%
Hierro
8%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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