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Filetes de salmón a la vinagreta con sabor a arce
Filetes de salmón a la vinagreta con sabor a arce

Filetes de salmón a la vinagreta con sabor a arce

45 Min
15 Min Prep
30 Min cocinado
Vida Saludable
Los filetes de salmón a la vinagreta con un toque de sabor a jarabe de arce son una buena opción para seguir tu ritmo de Vida Saludable.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
3 cucharadas de vinagreta balsámica KRAFT Balsamic Vinaigrette Dressing
2 cucharadas de jarabe (sirope) sabor a arce (maple-flavored) o jarabe para panqueques
4-1/2 cucharaditas de mostaza Dijon a la antigua GREY POUPON Country Dijon Mustard
2 cucharaditas de salsa de soya (soja)
4 filetes de salmón sin piel (1 libra)
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Hagámoslo
1
Mezcla los primeros cuatro ingredientes. Coloca los filetes de pescado sobre un plato llano y cúbrelos con la mezcla, voltéalos para que se cubran completamente de ambos lados. Refrigera todo durante 30 min. para marinarlo.
2
Calienta el horno a 450°F. Retira los filetes de la marinada y descártala. Coloca el pescado en una charola (bandeja) para hornear, previamente cubierta con papel de aluminio.
3
Hornea el pescado entre 8 y 10 min. o hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Consejos de cocina
Consejo 1
Toquecito adicional
Antes de servirlo, puedes decorar tu plato con cebollinos frescos picados o cebollitas verdes.
Nutrición
Calorías
220
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 11g
14%
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 55mg
18%
Sodio 450mg
20%
Carbohidrato 8g
3%
Fibra dietética 0g
Azúcares 7g
14%
Proteína 22g
44%
Vitamina A
4%
Vitamina C
2%
Calcio
0%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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