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Minipasteles de carne para entresemana
Minipasteles de carne para entresemana

Minipasteles de carne para entresemana

45 Min
15 Min Prep
30 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
6 cucharadas de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese, cantidad dividida
1 libra de carne extramagra molida de res
1 lata (14.5 oz) de tomates (jitomates) en cubitos, escurridos
1/2 taza de migajas de pan secas
1 cebolla pequeña, finamente picada
1 huevo
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Hagámoslo
1
Calienta el horno a 375°F.
2
Reserva 3 cdas. del queso. Mezcla bien el resto del queso con todos los demás ingredientes.
3
Pon esta masa, presionándola un poco, dentro de 12 tacitas para muffins que hayas rociado con aceite en aerosol.
4
Hornea los pastelitos de carne 30 min. o hasta que estén cocidos (temperatura interna de 160°F), espolvoreándolos, a los 10 min. de terminar, con el queso que reservaste.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sírvelos con papa asada al horno todavía caliente y con verduras (vegetales) frescas de temporada cocidos al vapor.
Consejo 2
Hazlo antes
Hornea los pastelitos de carne según se indica. Retíralos de las tacitas; deja que se terminen de enfriar. Colócalos, sin amontonarlos, en una charola (bandeja) para hornear; congélalos durante 1 hora. Ponlos en un recipiente hermético. Almacénalos en el congelador por un máximo de 1 mes. Descongélalos en el refrigerador y, a continuación, recaliéntalos en el horno a 375°F durante 20 min. o hasta que se terminen de calentar.
Consejo 3
Toquecito adicional
Si deseas realzarles el sabor, agrega 2 cdas. de salsa original A.1. Original Sauce a la preparación de carne antes de ponerla, presionándola un poco, en las tacitas para muffins según se indica.
Nutrición
Calorías
190
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 7g
9%
Grasa saturada 3g
15%
Grasa trans 0g
Colesterol 75mg
25%
Sodio 310mg
13%
Carbohidrato 11g
4%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 20g
40%
Vitamina A
8%
Vitamina C
15%
Calcio
15%
Hierro
10%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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