Cremoso dip de pollo y jalapeños al estilo sudoeste
Lo que necesitas
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1 envase (8 oz) de queso crema untable con jalapeños PHILADELPHIA Spicy Jalapeno Cream Cheese Spread
1 taza de pollo cocido picado
1/2 taza de pico de gallo
1/2 taza de granos de elote (maíz) congelados; descongélalo antes de usar y escúrrelo
1/2 taza de queso colby y monterrey desmenuzado KRAFT Shredded Colby & Monterey Jack Cheese
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Hagámoslo
1
Esparce el queso crema en el fondo de un plato para tartas apto para microondas.
2
Mezcla el pollo con el pico de gallo y el elote; ponlo sobre el queso crema. Espolvoréalo con el queso desmenuzado.
3
Cocina el dip en el microondas a potencia ALTA durante 2 min. o hasta que se termine de calentar.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Utiliza frijoles negros de lata, ya enjuagados, en vez del elote (maíz).
Consejo 2
Cómo servir
Sirve el dip con vegetales frescos troceados y/o con totopos (chips de tortilla).
Nutrición
Calorías
60
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4g
5%
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 20mg
7%
Sodio 150mg
7%
Carbohidrato 2g
1%
Fibra dietética 0g
0%
Azúcares 1g
2%
Proteína 4g
8%
Vitamina A
4%
Vitamina C
0%
Calcio
4%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
18 porciones de 2 cdas. cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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