Salsa fresca con elote y aguacate
Salsa fresca con elote y aguacate
10 Min
10 Min Prep
Vida Saludable
El aguacate más el elote (maíz) combinan de una manera deliciosa en esta salsa. Su fresco sabor acompañará ricamente tus platillos del verano.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 aguacate s grandes, picados
1-1/2 taza de granos de elote (maíz) fresco, cocidos
1 pimiento (pimentón) rojo, picado
1/2 taza de cebolla morada, picada fina
1/4 taza de cilantro fresco picado
1/2 cucharadita de salsa picante
1/4 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing
1 paquete (14 oz) de totopos (tortilla chips)
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Mezcla todos los ingredientes, excepto los totopos.
2
Sirve la salsa fresca con los totopos (tortilla chips).
Consejos de cocina
Consejo 1
Nota
Vas a tener que cocinar 3 elotes (mazorcas de maíz) para obtener 1-1/2 taza de granos de elote (maíz) para preparar esta deliciosa salsa.
Nutrición
Calorías
90
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 5g
6%
Grasa saturada 0.5g
3%
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
0%
Sodio 75mg
3%
Carbohidrato 11g
4%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 1g
2%
Proteína 2g
4%
Vitamina A
4%
Vitamina C
10%
Calcio
2%
Hierro
2%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
32 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Etiquetas
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
569930:150588