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Enrollados de atún con queso derretido
Enrollados de atún con queso derretido

Enrollados de atún con queso derretido

10 Min
10 Min Prep
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1/4 taza de atún en agua, escurrido
1/4 taza de queso cheddar fuerte desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese
2 cucharadas de apio picado
1 cucharada de mayonesa reducida en grasa KRAFT Light Mayo Reduced Fat Mayonnaise
1 cucharada de condimento dulce de pepinillo CLAUSSEN Sweet Pickle Relish
2 tortillas de harina (6 pulgs.)
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Hagámoslo
1
Mezcla el atún, el queso, el apio, la mayonesa y el condimento de pepinillo. Esparce la mezcla sobre las tortillas; enróllalas.
2
Ponlas con las junturas hacia abajo en un plato apto para microondas. Caliéntalas a potencia ALTA 20 segundos o hasta que el queso comience a derretirse.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Completa la comida con rebanadas de manzana, zanahorias pequeñas y un vaso de leche descremada fría.
Consejo 2
Variante
Para servirlo frío, arma el enrollado como se indica. (No lo calientes en el microndas). Envuelve cada uno por separado con envoltura plástica. Refrigéralos hasta por 12 horas antes de servirlos.
Nutrición
Calorías
370
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 15g
19%
Grasa saturada 5g
25%
Grasa trans 0g
Colesterol 35mg
12%
Sodio 970mg
42%
Carbohidrato 36g
13%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 21g
42%
Vitamina A
8%
Vitamina C
0%
Calcio
50%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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