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Piernitas de pollo en salsa dulce
Piernitas de pollo en salsa dulce

Piernitas de pollo en salsa dulce

50 Min
5 Min Prep
45 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
16 piernitas (drummettes) de pollo (1-1/2 lb)
1/2 taza de salsa para asar original KRAFT Original Barbecue Sauce
1/4 taza de aderezo Catalina clásico KRAFT Classic CATALINA Dressing
1/4 taza de mermelada de albaricoques (chabacanos)
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Hagámoslo
1
Calienta el horno a 400ºF.
2
Pon el pollo en una cahrola (bandeja) para hornear con borde y cubierta con papel aluminio, rociado con aceite en aerosol. Hornéalo durante 30 min.
3
Mezcla los ingredientes restantes en un tazón grande. Añade el pollo; revuélvelo para cubrirlo bien. Pon el pollo otra vez sobre la charola.
4
Hornéalo durante 15 min. o hasta que el pollo esté cocido (alcance temperatura interna de 165ºF).
Consejos de cocina
Consejo 1
Porción ideal
Disfruta de tus alimentos favoritos ocasionalmente y recuerda atenerte al tamaño de las porciones.
Consejo 2
Cómo servir
Sírvelo con una ensalada (de las que venden en bolsa) aliñada con tu aderezo KRAFT Dressing favorito.
Consejo 3
Alternativa
Sustituye la mermelada de albaricoques por mermelada de naranja.
Nutrición
Calorías
420
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 23g
29%
Grasa saturada 5g
25%
Grasa trans 0g
Colesterol 130mg
43%
Sodio 770mg
33%
Carbohidrato 30g
11%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 24g
48%
Proteína 22g
44%
Vitamina A
2%
Vitamina C
4%
Calcio
0%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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