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Tarta plana de frutas
Tarta plana de frutas

Tarta plana de frutas

1 H
20 Min Prep
40 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 masa refrigerada para pay lista para usar (1/2 pqte. de 14.1 oz)
1 cucharadita de azúcar con canela
1 paquete (3.4 oz) de pudín instantáneo sabor vainilla JELL-O Vanilla Flavor Instant Pudding
1-1/4 taza de mezcla de crema y leche (half-and-half)
1 taza de cobertura COOL WHIP Whipped Topping, descongelada
1 durazno (melocotón) grande fresco, rebanado
1/2 taza de moras azules (blueberries) frescos
1/2 taza de frambuesa s frescas
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Hagámoslo
1
Calienta el horno a 450ºF.
2
Estira la masa de la tarta sobre una bandeja para hornear; espolvoréala con el azúcar con canela. Hornéala de 8 a 10 min. o hasta que esté ligeramente dorada; déjala enfriar completamente.
3
Entretanto, bate con un batidor de varillas el pudín en polvo con la mezcla de crema y leche en un tazón mediano durante 2 min. Incorpórale el COOL WHIP. Refrigera esto hasta el momento de usar.
4
Esparce la mezcla de pudín sobre la masa justo antes de servir; ponle encima la fruta.
Consejos de cocina
Consejo 1
Vida sana
Ahora 50 calorías y 3g de grasa por porción al prepararla con leche descremada, pudín instantáneo sabor vainilla sin grasa ni azúcar JELL-O Vanilla Flavor Sugar Free Fat Free Instant Pudding y cobertura reducida en calorías COOL WHIP LITE Whipped Topping.
Consejo 2
Alternativa
Este versátil postre se presta para casi cualquier combinación de frutas. Por lo tanto, puedes prepararlo con cualquier fruta fresca de temporada o la que esté rebajada.
Consejo 3
Cómo preparar azúcar con canela
Mezcla 3/4 cdta. de azúcar con 1/4 cdta. de canela en polvo; para preparar esta tarta deliciosa, usa esta mezcla en vez del azúcar con canela comercial.
Nutrición
Calorías
170
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 9g
12%
Grasa saturada 4g
20%
Grasa trans 0g
Colesterol 10mg
3%
Sodio 220mg
10%
Carbohidrato 20g
7%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 10g
20%
Proteína 2g
4%
Vitamina A
2%
Vitamina C
6%
Calcio
4%
Hierro
2%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
12 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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