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1 pan para sándwich submarino (6 pulgs.)
1 cucharada de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
2 rebanadas de pavo de la combinación clásica de carnes frías OSCAR MAYER Deli Fresh Combos The Classic
1 rebanada de jamón de la combinación clásica de carnes frías OSCAR MAYER Deli Fresh Combos The Classic
1 rebanada fina de queso mozzarella KRAFT Slim Cut Mozzarella Cheese Slice
2 rebanadas finas de tomates (jitomates)
1/2 taza de lechuga troceada
1 cucharada de vinagreta italiana preparada con aceite de oliva extravirgen KRAFT Italian Vinaigrette Dressing made with Extra Virgin Olive Oil
1/4 cucharadita de hojas secas de orégano
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Hagámoslo
1
Calienta la prensa de panini rociada con aceite.
2
Corta el pan submarino horizontalmente por la mitad. Ahueca un poco las mitades del pan; desecha los pedazos de pan o resérvalos para otro uso.
3
Úntale la mayonesa a la mitad del pan de abajo. Ponle los demás ingredientes. Cúbrelos con la parte superior del pan.
4
Asa el panini de 2 a 3 min. o hasta que esté bien doradito.
Consejos de cocina
Consejo 1
Si no tienes una prensa o plancha para asar paninis
Calienta la sartén a fuego medio. Usa una espátula para aplastar el sándwich un poco mientras lo cocinas durante 3 min. por lado o hasta que se derrita el queso y se doren bien ambas caras del sándwich.
Consejo 2
Alternativa
Prepáralo utilizando un pedazo de pan francés de barra (baguette) de 6 pulgs.
Nutrición
Calorías
370
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 17g
22%
Grasa saturada 4g
20%
Grasa trans 0g
Colesterol 35mg
12%
Sodio 1230mg
53%
Carbohidrato 33g
12%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 6g
12%
Proteína 19g
38%
Vitamina A
8%
Vitamina C
15%
Calcio
15%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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