score card
arrow down icon
Agrega una Receta
Lista de Compra
Favoritos
Kraft Recepies
language toggle icon
My Food and Family
language toggle icon
My Food and Family
Ejotes con tocino y vinagreta balsámica

Ejotes con tocino y vinagreta balsámica

20 Min
20 Min Prep
Vida Saludable
Esta receta de ejotes (habichuelas verdes) con tocino y vinagreta balsámica será el acompañamiento ideal para cualquier cena en la que te quieras lucir.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1/4 taza de agua
1/2 taza de tiritas de chiles (ajíes) amarillos (güeros) cortadas por la mitad
2 de vinagreta balsámica KRAFT Balsamic Vinaigrette Dressing
10 rajas de tocino (tocineta) cocido OSCAR MAYER Fully Cooked Bacon, cortadas en trozos de 1 pulg.
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Cuece los ejotes en el agua en una sartén grande a fuego medio-alto durante 4 min. o hasta que estén tiernos pero crujientes; revuélvelos de vez en cuando.
2
Añade el pimiento y el aderezo; cocínalo revolviendo durante 2 min.
3
Incorpora el tocino y la cebolla; cocínalos 2 min. o hasta que estén completamente calientes, revolviéndolos de vez en cuando.
Consejos de cocina
Consejo 1
Variante
Prepáralos como se indica, pero usa ejotes congelados y tapa la sartén mientras los cueces sólo hasta que estén calientes. Escúrrelos, si es necesario y luego, ponlos en la sartén para continuar según las instrucciones.
Consejo 2
Variante
Prepáralos con tiritas de pimiento rojo o anaranjado y/o aderezo italiano toscano "de la casa" KRAFT Tuscan House Italian Dressing.
Nutrición
Calorías
50
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 3g
4%
Grasa saturada 1g
5%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 140mg
6%
Carbohidrato 5g
2%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 2g
4%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
15%
Vitamina C
10%
Calcio
2%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones de 3/4 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
565566:126123
Recetas Similares
Ver Más
Valoraciones y opiniones