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Licuado de fresa y naranja
Licuado de fresa y naranja

Licuado de fresa y naranja

5 Min
5 Min Prep
Este delicioso licuado (batido) de fresa y naranja es la opción perfecta para ofrecer durante el desayuno familiar.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 tazas de jugo de naranja
1 paquete (16 oz) de fresas enteras congeladas
1 paquete (3.4 oz) de pudín instantáneo sabor vainilla JELL-O Vanilla Flavor Instant Pudding
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Hagámoslo
1
Licúa los ingredientes en la licuadora hasta que quede homogénea la mezcla.
2
Sirve la bebida de inmediato.
Consejos de cocina
Consejo 1
Variante Licuado fresas frescas y naranja
En caso de tener fresas frescas extra, utilízalas para preparar este delicioso batido en vez de usar las congeladas. Quítales el cabito a 4 tazas de fresas frescas y, a continuación, espárcelas sin amontonarlas en un molde forrado con papel encerado. Congélalas hasta que estén firmes y, a continuación, ponlas en una bolsa plástica con cierre apta para congelador. Congélalas por un máximo de 3 meses. No las descongeles antes de utilizarlas según se indica.
Consejo 2
Sorbete de fresa y naranja
Sigue las instrucciones; congela la mezcla hasta que esté firme. Sírvelo en platos para postre.
Consejo 3
Alternativa
Para que quede más cremoso el licuado, utiliza leche en vez de jugo.
Nutrición
Calorías
190
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 360mg
16%
Carbohidrato 48g
17%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 38g
76%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
2%
Vitamina C
150%
Calcio
4%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones de 1 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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