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Sándwich en palito
Sándwich en palito

Sándwich en palito

5 Min
5 Min Prep
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 bolsita de jugo 100% CAPRI SUN 100% Juice, sabor Apple Splash ("toque de manzana")
1 rebanada de pan de trigo entero, cortada en cuartos
2 trozos (1/2 oz cada uno) de queso cheddar con leche al 2% KRAFT 2% Milk Cheddar Cheese
2 tomates (jitomates) uva
2 rebanadas de pepino
1 cucharada de aderezo ranchero reducido en grasa KRAFT Lite Ranch Dressing
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Hagámoslo
1
Quita y desecha el plástico que envuelve el popote (sorbeto, pajilla) para beber el jugo. Inserta alternándolos el pan, el queso, los tomates y el pepino en el popote.
2
Sirve esto con el aderezo como salsa para untar. Usa el popote para beber el jugo después de haberle quitado los ingredientes.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sustituye el jugo por bebida de agua saborizada CAPRI SUN Roarin' Waters Flavored Water Beverage.
Consejo 2
Cómo servir
Sirve este divertido platillo junto con 1/2 taza de chícharos (arvejas o guisantes) dulces tipo sugar snap y una banana pequeña.
Nutrición
Calorías
200
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 10g
13%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 25mg
8%
Sodio 570mg
25%
Carbohidrato 19g
7%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 11g
22%
Vitamina A
10%
Vitamina C
6%
Calcio
25%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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