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Jamón en dos tonos
Jamón en dos tonos

Jamón en dos tonos

5 Min
5 Min Prep
Lo que necesitas
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2 cucharaditas de mayonesa reducida en grasa KRAFT Light Mayo Reduced Fat Mayonnaise
1 cucharadita de mostaza amarilla HEINZ Yellow Mustard
1 rebanada de pan blanco
5 rebanadas de jamón con miel OSCAR MAYER Deli Fresh Honey Ham
1 rebanada de KRAFT Singles
6 hojas tiernas de espinaca
1 rebanada de pan de trigo entero
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Hagámoslo
1
Mezcla la mayonesa con la mostaza; unta con esta mezcla el pan blanco.
2
Pon encima los ingredientes restantes.
3
Corta el sándwich en cuartos; voltea 2 de los cuartos para alternar los colores para que parezca un tablero de ajedrez.
Consejos de cocina
Consejo 1
Variante
Recorta una forma en cada rebanada de pan con un cortador de galletas de 2 a 3 pulgs. Saca la figura que recortaste e insértala en la otra rebanada de pan. Prepara el sándwich tal como se indica, pero no lo cortes en cuartos.
Consejo 2
Alternativa
Prepara el sándwich con rebanadas de pechuga de pavo asada al horno OSCAR MAYER Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast.
Consejo 3
Cómo servir
Sírvelo con 8 fresas frescas, 1 paquetito (1 oz) de galletas rellenas de mantequilla de maní (cacahuate) tamaño mini y una bebida sabor uva KOOL-AID JAMMERS Grape.
Nutrición
Calorías
280
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 11g
14%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 45mg
15%
Sodio 1210mg
53%
Carbohidrato 28g
10%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 5g
10%
Proteína 17g
34%
Vitamina A
15%
Vitamina C
2%
Calcio
30%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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