Agrega una Receta
Lista de Compra
Favoritos
Kraft User
Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Verduras con mayonesa picante
Verduras con mayonesa picante

Verduras con mayonesa picante

15 Min
15 Min Prep
Vida Saludable
Las verduras servidas con mayonesa picante son un bocadito sensacional tanto para los niños como para los adultos.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1/4 taza de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
1 cucharada de jugo de limón verde (lime)
1/8 cucharadita de pimienta roja molida (cayena)
1-1/2 taza de palitos de jícama pelada
1 zanahoria grande, cortada en palitos de 1/2 pulg. de ancho
1/2 taza de chícharos (guisantes, arvejas) de vaina (sugar snap peas)
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Mezcla bien los 3 primeros ingredientes.
2
Sírvelos con las verduras (vegetales).
Consejos de cocina
Consejo 1
Hazlo antes
Pon un tazón con el dip en un platón para servir y acomoda alrededor las verduras. Déjalo en el refrigerador hasta el momento de servir.
Consejo 2
Alternativa
Prepara la receta sustituyendo una o más de las verduras sugeridas por pepinos rebanados, tiritas de pimientos o floretes de coliflor.
Nutrición
Calorías
100
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 1g
5%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 70mg
3%
Carbohidrato 6g
2%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 2g
4%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
60%
Vitamina C
30%
Calcio
0%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
5 porciones de 1/2 taza de verduras (vegetales) y 1 cda. de dip cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
skavaAd1
skavaAd2
rdpKarma
Valoraciones y opiniones