My Food and Family
Agrega una Receta
Lista de Compra
Favoritos
Kraft User
"Lasaña" renovada con queso cheddar fuerte
50 Min
20 Min Prep
30 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 (7-1/4 oz cada uno) de macarrones con queso KRAFT Macaroni & Cheese Dinner
1 lb. de carne extramagra molida de res
1 taza de queso cheddar fuerte desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Calienta el horno a 400ºF.
2
Prepara los macarrones según las instrucciones del paquete para la preparación "Light". Mientras se cuecen los macarrones, dora la carne con los pimientos en una sartén grande; incorpora la salsa para espagueti.
3
Forma capas con la mitad de los macarrones y de la mezcla de carne en una fuente para hornear de 13x9 pulgs. Repite las capas. Pon encima el queso cheddar.
4
Hornea la "lasaña" de 25 a 30 min. o hasta que esté completamente caliente.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo lo logramos
Renovamos una receta favorita de lasaña sin sacrificar su sabor. Preparamos los macarrones según las instrucciones reducidas en calorías (Light) y usamos carne molida de res extramagra y queso cheddar fuerte desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese. Estos pequeños cambios te ahorrarán 230 calorías, 23 g de grasa y 6 g de grasa saturada por porción.
Nutrición
Calorías
400
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 12g
15%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 60mg
20%
Sodio 840mg
37%
Carbohidrato 48g
17%
Fibra dietética 4g
14%
Azúcares 10g
20%
Proteína 24g
48%
Vitamina A
35%
Vitamina C
40%
Calcio
25%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 8 porciones.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Etiquetas
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela