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Dip de manzana caliente
Dip de manzana caliente

Dip de manzana caliente

22 Min
10 Min Prep
12 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 envase (8 oz) de queso crema con 1/3 menos de grasa PHILADELPHIA 1/3 Less Fat than Cream Cheese
2 cucharadas de azúcar morena
1/2 cucharadita de especia para pay (tarta) de calabaza
1 manzana, picada, cantidad dividida
1/4 taza de queso cheddar desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Cheddar Cheese
1 cucharada de nueces pecanas PLANTERS Pecans finamente picadas
galletas saladas de trigo finas para bocadillos
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Hagámoslo
1
Calienta el horno a 375°F.
2
Mezcla bien el queso crema con el azúcar y la especia en un tazón mediano. Incorpora la mitad de la manzana.
3
Espárcelo en un molde para tarta o cazuela pequeña; corona el dip con el resto de las manzanas, el queso y las nueces.
4
Hornea el dip de 10 a 12 min. o hasta que se caliente por completo. Sírvelo con las galletas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Utiliza canela en polvo en vez de la especia para pay (tarta) de calabaza.
Consejo 2
Variante
Sirve el dip con galletas grandes de trigo finas para bocadillos.
Nutrición
Calorías
190
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 9g
12%
Grasa saturada 2.5g
Grasa trans 0g
Colesterol 10mg
3%
Sodio 360mg
16%
Carbohidrato 24g
9%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 6g
12%
Proteína 4g
8%
Vitamina A
4%
Vitamina C
0%
Calcio
8%
Hierro
8%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
16 porciones de 2 cdas. de dip y 16 galletas cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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