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Enchiladas de pavo
Enchiladas de pavo

Enchiladas de pavo

45 Min
15 Min Prep
30 Min cocinado
¡Arriba México y sus deliciosos sabores! Compruébalo en esta receta de enchiladas de pavo. Su sabor conquistará a tu paladar y… a tu corazón también.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2-1/2 tazas de salsa para enchiladas, cantidad dividida
2 tazas de pavo cocido, desmenuzado
1 paquete (8 oz) de queso estilo mexicano a los cuatro quesos desmenuzado fino KRAFT Mexican Style Finely Shredded Four Cheese, cantidad dividida
4 cebollitas verdes, picadas, cantidad dividida
12 tortillas de maíz (6 pulgs.), calientitas
1 tomate (jitomate) grande, sin semillas, picado
1/4 taza de cilantro fresco, finamente picado
2 cucharadas de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing
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Hagámoslo
1
Calienta el horno a 350ºF.
2
Esparce 1/2 taza de la salsa sobre el fondo de una fuente para hornear de 13x9 pulgadas, rociada con aceite en aerosol. Mezcla 1/2 taza de la salsa restante, el pavo, 1/2 taza de queso y 1/4 taza de cebollitas.
3
Pon 1/4 taza de esta mezcla en el centro de cada tortilla; enróllalas. Colócalas, con la juntura hacia abajo, en la fuente que preparaste; pon encima la salsa restante y el queso. Tapa la fuente.
4
Hornéalas 30 min. o hasta que el queso se derrita, quitando la tapa durante los últimos 5 min. Entretanto, mezcla el tomate, las cebollitas restantes, el cilantro y el aderezo.
5
Pon la mezcla de tomate encima de las enchiladas antes de servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve con una ensalada verde mixta o con tus verduras (vegetales) al vapor favoritas para completar la comida.
Consejo 2
Alternativa
Prepáralas con carne de cerdo cocida y desmenuzada.
Consejo 3
Toquecito adicional
Decora cada enchilada con cuñas de aguacate justo antes de servir.
Nutrición
Calorías
200
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 9g
12%
Grasa saturada 4g
20%
Grasa trans 0g
Colesterol 40mg
13%
Sodio 390mg
17%
Carbohidrato 18g
7%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 13g
26%
Vitamina A
10%
Vitamina C
4%
Calcio
15%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
12 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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