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Rollitos con vegetales estilo sushi
Rollitos con vegetales estilo sushi

Rollitos con vegetales estilo sushi

10 Min
10 Min Prep
Vida Saludable
Estos bocaditos de sushi les encantan a los niños y se preparan con ingredientes básicos.
Lo que necesitas
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4 rebanadas de jamón cocido al horno OSCAR MAYER Baked Cooked Ham
2 onzas (1/4 de un paquete de 8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, ablandado
1 taza de arroz blanco de grano largo, cocido
1/4 taza de tiritas finas de pimiento (pimentón) rojo
1/4 taza de tiritas finas de pepino
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Hagámoslo
1
Unta el jamón con el queso crema; cubre esto con el arroz esparciéndolo hasta 1/4 pulgada del borde.
2
Pon los vegetales en uno de los bordes cortos de cada rebanada de jamón; enróllalas bien.
3
Corta cada enrollado en 5 trozos.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sustituye el pimiento y/o el pepino por rebanadas finas de zanahoria, de aguacate o de pepinillos CLAUSSEN Kosher Dill Pickle Spears.
Consejo 2
Sobrantes creativos
Esta receta es ideal para usar sobrantes de vegetales. Simplemente córtalos y úsalos en vez del pimiento y/o el pepino.
Consejo 3
Alternativa
Prepara utilizando 1/4 taza de queso crema untable PHILADELPHIA Cream Cheese Spread.
Nutrición
Calorías
120
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 6g
8%
Grasa saturada 3g
15%
Grasa trans 0g
Colesterol 30mg
10%
Sodio 310mg
13%
Carbohidrato 12g
4%
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
2%
Proteína 5g
10%
Vitamina A
6%
Vitamina C
15%
Calcio
0%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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