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Celestial postre de chocolate y fresas
Celestial postre de chocolate y fresas

Celestial postre de chocolate y fresas

1 H 10 Min
10 Min Prep
1 H cocinado
Vida Saludable
Este postre cayó del cielo…prueba la deliciosa y celestial combinación de chocolate y fresas en esta receta.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (1.4 oz) de pudín instantáneo sin azúcar ni grasa sabor chocolate JELL-O Chocolate Flavor Sugar Free Fat Free Instant Pudding
2 tazas de leche descremada fría
1/2 taza de cobertura COOL WHIP Whipped Topping descongelada
1 taza de fresas frescas rebanadas
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Hagámoslo
1
Bate el pudín en polvo y la leche con un batidor de varillas durante 2 min. Incorpora la cobertura COOL WHIP.
2
Reparte la mitad del pudín en 6 copas de postre; cúbrelo con capas de fresas y el resto del pudín.
3
Refrigera el postre durante 1 hora.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sustituye las fresas rebanadas por cualquier combinación de frutas troceadas.
Consejo 2
Toquecito adicional
Decora cada porción con 2 cdas. más de cobertura COOL WHIP y rebanadas de fresa adicionales justo antes de servirlo.
Consejo 3
Cómo rebanar rápidamente las fresas
Quítale el cáliz a la fresa con un cuchillo para pelar. Rebana las fresas, una por una, con un rebanador de huevos.
Nutrición
Calorías
70
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 1g
1%
Grasa saturada 1g
5%
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 240mg
10%
Carbohidrato 13g
5%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 5g
10%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
4%
Vitamina C
25%
Calcio
10%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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