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Torta de pollo desmenuzado
25 Min
10 Min Prep
15 Min cocinado
Esta deliciosa torta de pollo desmenuzado encantará a todos los chavos. Prepárala a tus pequeños para que se enamoren aún más de los sabores del hogar.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 cebolla, rebanada
1/2 taza de salsa para asar original KRAFT Original Barbecue Sauce
1/4 taza de agua
1 de azúcar morena
3 de KRAFT Singles
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Hagámoslo
1
Cocina el pollo y la cebolla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto por 8 min., revolviendo de vez en cuando.
2
Añade la salsa, el agua y el azúcar; revuelve. Tapa la sartén; cocina todo a fuego medio durante 7 min. o hasta que el pollo esté cocido (165ºF).
3
Saca el pollo de la sartén. Desmenúzalo con un tenedor o pícalo en trozos pequeños. Vuelve a ponerlo en la sartén; revuélvelo para cubrirlo con la salsa. Corta el pan en 4 trozos; corta cada trozo a lo largo por la mitad. Rellénalo con la mezcla de pollo y los singles.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Prepáralo con la salsa para asar KRAFT Barbecue Sauce de tu sabor favorito.
Consejo 2
Alternativa
Para darles más sabor, prepáralos con singles selectos KRAFT Singles Select.
Nutrición
Calorías
500
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 15g
19%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 90mg
30%
Sodio 1200mg
52%
Carbohidrato 58g
21%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 15g
30%
Proteína 31g
62%
Vitamina A
15%
Vitamina C
2%
Calcio
25%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 4 porciones de 1 sándwich cada una.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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