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Rápidos fetuchini cacciatore
Rápidos fetuchini cacciatore

Rápidos fetuchini cacciatore

20 Min
20 Min Prep
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1/2 libra de pasta fetuchini, sin cocer
2 cucharaditas de aceite
1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo, cortadas de tamaño bocado
1 taza de tiras de pimiento (pimentón) verde y otra de rebanadas de champiñones (hongos)
1 lata (14-1/2 oz) de tomates (jitomates) en cubitos, sin escurrir
1/4 taza (14-1/2 oz) de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing
1/2 taza (14-1/2 oz) de mezcla de quesos italianos* mozzarella y parmesano desmenuzados KRAFT Shredded Italian* Mozzarella-Parmesan Cheese Blend
1/2 taza de albahaca fresca picada
Agrega a tu lista de compras
* Elaborado con quesos de calidad hechos en los EE. UU. (Made with quality cheeses crafted in the USA.)
Hagámoslo
1
Cuece la pasta según las instrucciones del paquete.
2
Calienta el aceite, mientras tanto, en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo; revuélvelo y cocínalo hasta que ya no esté rosado. Incorpora los pimientos y los hongos; cocínalos 3 min, revolviéndolos de vez en cuando. Agrega los tomates y el aderezo; revuélvelos. Mantén un hervor medio-bajo durante 5 min o hasta que esté cocido el pollo.
3
Escurre la pasta. Revuélvela con la mezcla de pollo; espolvoréala con el queso y la albahaca.
Consejos de cocina
Consejo 1
Para realzar el sabor
Agrega 1 taza de aceitunas negras sin hueso junto con los tomates.
Consejo 2
Alternativa
Prepárala con 4 tazas de la pasta que tenga la forma que más te guste.
Nutrición
Calorías
470
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 13g
17%
Grasa saturada 3.5g
Grasa trans 0g
Colesterol 75mg
25%
Sodio 570mg
25%
Carbohidrato 51g
19%
Fibra dietética 4g
14%
Azúcares 7g
14%
Proteína 36g
72%
Vitamina A
25%
Vitamina C
30%
Calcio
15%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones de 2 tazas cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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