Sencillo pollo al horno de STOVE TOP
40 Min
10 Min Prep
30 Min cocinado
¿Quieres brindar el mejor sabor a la cena familiar sin mucho esfuerzo? Trata con esta sencilla y exquisita receta de pollo al horno.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (6 oz) de mezcla para relleno de pollo STOVE TOP Stuffing Mix for Chicken
1-1/2 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo, cortadas en trozos tamaño bocado
1 lata (10-3/4 oz) de sopa concentrada de crema de pollo
1/3 taza de crema agria BREAKSTONE'S Sour Cream o la de KNUDSEN
1 paquete (16 oz) de verduras mixtas congeladas, escurridos (descongélalos antes de usar)
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Calienta el horno a 400ºF. Prepara la mezcla para relleno según las instrucciones del paquete.
2
Mezcla el pollo, la sopa, la crema agria y los vegetales en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas; pon el relleno encima.
3
Hornea el pollo por 30 minutos o hasta que se cocine por completo.
Consejos de cocina
Consejo 1
Vida saludable
Ahorra 30 calorías y 3 gramos de grasa por porción, preparándolo con sopa concentrada de crema de pollo reducida en grasa y con crema agria reducida en grasa BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream o la de KNUDSEN.
Consejo 2
Cómo descongelar el pollo de forma rápida y segura
Al descongelar el pollo bajo un chorro de agua, cerciórate de usar agua fría. Mantén el pollo en su envoltorio original o colócalo en una bolsa plástica con cierre impermeable. Ten cuidado de no contaminar otros alimentos, superficies de trabajo o utensilios con el agua que gotea.
Consejo 3
Clásico horneado de pollo con vegetales STOVE TOP de un solo traste
Prepara la receta según las instrucciones, pero incorpora 1-1/2 taza de queso mozzarella parcialmente descremado, de baja humedad y desmenuzado KRAFT Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese en la mezcla de pollo en la fuente para hornear antes de coronarlo con el relleno.
Nutrición
Calorías
420
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 15g
19%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 80mg
27%
Sodio 990mg
43%
Carbohidrato 35g
13%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 5g
10%
Proteína 31g
62%
Vitamina A
30%
Vitamina C
6%
Calcio
8%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones, 1-1/3 de taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Etiquetas
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
501796:111130