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Ensalada de pasta rotini con queso feta y vegetales
Ensalada de pasta rotini con queso feta y vegetales

Ensalada de pasta rotini con queso feta y vegetales

1 H 20 Min
20 Min Prep
1 H cocinado
Queso feta y vegetales son unos de los mejores ingredientes para acompañar a la ensalada de pasta. Compruébalo con esta receta.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
3 tazas de pasta rotini tricolor, cocida, escurrida y fría
1 taza de queso feta tradicional ATHENOS Traditional Feta Cheese
1 taza de tomates (jitomates) cereza, partidos por la mitad
1 taza de pepino picado, con cáscara
1/2 taza de aceitunas negras rebanadas
1/2 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing
1/4 taza de cebolla morada, finamente rebanada
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Hagámoslo
1
Mezcla todos los ingredientes; tapa la ensalada.
2
Refrigera la ensalada en la nevera por lo menos durante 1 hora antes de servirla.
Consejos de cocina
Consejo 1
Usar pepinos con cáscara
Cuando uses pepinos con su cáscara, asegúrate de restregarlos bien antes de cortarlos para quitarles la parte sucia. Si un pepino ha sido muy encerado, entonces pélalo antes de usarlo.
Consejo 2
Alternativa
Para que esta deliciosa ensalada de pasta les encante a tus niños, omite las aceitunas y la cebolla. Prepárala tal como se indica, pero usa una pasta con tu forma favorita y reemplaza el queso feta por cubitos de queso cheddar KRAFT Cheddar Cheese.
Nutrición
Calorías
210
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 3g
15%
Grasa trans 0g
Colesterol 10mg
3%
Sodio 520mg
23%
Carbohidrato 27g
10%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 3g
6%
Proteína 7g
14%
Vitamina A
8%
Vitamina C
6%
Calcio
6%
Hierro
10%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones de aproximadamente 1 taza cada
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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