score card
Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Verduras con queso y albahaca al horno
Verduras con queso y albahaca al horno

Verduras con queso y albahaca al horno

50 Min
20 Min Prep
30 Min cocinado
El queso se derretirá una manera muy deliciosa sobre este acompañamiento de verduras. La albahaca le dará un toque de frescor que a todo mundo encantará.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, ablandado
1/3 taza de leche
1/4 taza de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese
1 cucharadita de hojas secas de albahaca
4 zanahoria s grandes, rebanadas en diagonal
8 onzas de chícharos (guisantes, arvejas) de vaina (sugar snap peas)
8 onzas de espárrago s frescos, cortados en trozos de 1 pulgada
1 pimiento (pimentón) rojo grande, picado
1 paquete (6 oz) de mezcla para relleno de pollo STOVE TOP Stuffing Mix for Chicken
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 350ºF. Mezcla el queso crema y la leche en un recipiente grande, apto para microondas. Calienta esto a potencia ALTA durante 1 minuto o hasta que el queso crema se haya derretido y mezclado con la leche. Añade el queso parmesano y la albahaca; revuelve hasta mezclar bien. Agrega los vegetales; revuelve para cubrirlos.
2
Pon esta mezcla en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas, engrasada. Prepara la mezcla para relleno tal como se indica en el paquete; colócala parejamente sobre la mezcla de vegetales.
3
Hornea la cazuela durante 30 minutos o hasta que se caliente bien y la mezcla para relleno se haya dorado.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Reemplaza el queso crema por queso neufchatel,1/3 de grasa menos que el queso crema Philadelphia Neufchatel Cheese, 1/3 Less Fat than Cream Cheese.
Consejo 2
Cómo escoger chícharos tipo sugar snap
Estos chícharos son una cruza entre los chícharos ingleses comunes y los chícharos tipo snow peas. Tanto la vaina como los chícharos son comestibles. Escoge vainas que luzcan llenitas, crujientes y de color verde brillante. Antes de usarlas, rompe uno de los extremos y jálalo para sacar el hilillo de la juntura de la vaina.
Nutrición
Calorías
230
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 13g
17%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 35mg
12%
Sodio 480mg
21%
Carbohidrato 21g
8%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 6g
12%
Proteína 7g
14%
Vitamina A
150%
Vitamina C
40%
Calcio
10%
Hierro
10%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
10 porciones, ¾ taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
rdpKarma
Valoraciones y opiniones