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Ensalada clásica en capas
Ensalada clásica en capas

Ensalada clásica en capas

3 H 20 Min
20 Min Prep
3 H cocinado
Cada capa en esta ensalada lleva más sabor que la anterior. Prepárala para una reunión con amigos y verás como encantará a todos.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
8 tazas bien compactas de lechuga iceberg picada
1 cebolla morada pequeña, rebanada, separada en anillos
1 paquete (10 oz) de chícharos (guisantes o arvejas) congelados congelados (descongélalos antes de usar)
1 paquete (6 oz) de jamón ahumado OSCAR MAYER Smoked Ham, picado
3/4 taza de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
1/4 taza de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese
1 cucharada de azúcar
1 taza de trocitos a los tres quesos KRAFT Natural Three Cheese Crumbles
2 tomate (jitomate) pequeños, picados
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Hagámoslo
1
Forma capas con la lechuga, la cebolla, los chícharos y el jamón en una ensaladera de lados verticales de tamaño grande.
2
Mezcla bien la mayonesa, el queso parmesano y el azúcar. Unta esta mezcla sobre la ensalada para sellarla. Refrigérala durante varias horas.
3
Corona la ensalada con los trocitos de queso y los tomates justo antes de servir; revuélvela ligeramente.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Utiliza, en vez del jamón, 8 rebanadas de tocino (tocineta) OSCAR MAYER Bacon ya cocido y desmenuzado.
Consejo 2
Alternativa
Prepara la receta con mayonesa reducida en grasa KRAFT Light Mayo Reduced Fat Mayonnaise.
Consejo 3
Alternativa
Prepara la receta con queso cheddar desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Cheddar Cheese.
Nutrición
Calorías
280
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 22g
28%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 35mg
12%
Sodio 540mg
23%
Carbohidrato 10g
4%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 5g
10%
Proteína 11g
22%
Vitamina A
25%
Vitamina C
25%
Calcio
20%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones de 1 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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