score card
Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Sartén primaveral de camarones
Sartén primaveral de camarones

Sartén primaveral de camarones

40 Min
10 Min Prep
30 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 libra de espárrago s frescos, cortados en pedazos de 1 pulgada
1/2 taza de cebolla picada (alrededor de 1 pequeña)
4 rebanadas de tocino (tocineta) OSCAR MAYER Bacon, bien picadas
1/4 taza de aderezo italiano KRAFT Italian Dressing
1 paquete (6 oz) de mezcla para relleno de pollo STOVE TOP Stuffing Mix for Chicken
1 libra de camarones crudos, pelados y sin vena
1-1/2 taza de salsa mexicana mexicana medio picante
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Coloca los espárragos en una olla con agua hirviendo; cocínalos 2 minutos. Escúrrelos. Enjuágalos inmediatamente con agua fría hasta que se hayan enfriado del todo; ponlos a un lado.
2
Calienta una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla, el tocino y el aderezo; revuélvelos. Cocínalos, revolviéndolos de vez en cuando, por 5 minutos o hasta que la cebolla esté tierna y el tocino crujiente. Entretanto, prepara el relleno según indica el paquete.
3
Añade los camarones a la mezcla de cebolla en la sartén; cocínalos, revolviéndolos de vez en cuando, por 5 minutos o hasta que se vuelvan rosados. Añade la salsa; mézclala bien. Hazla hervir. Agrega los espárragos. Reduce el fuego a medio-bajo; mantén un hervor suave durante 3 minutos o hasta que los espárragos estén bien calientes. Sírvelos con el relleno.
Consejos de cocina
Consejo 1
Hazlo antes
Para reducir el tiempo de preparación, cocina los espárragos anticipadamente y guárdalos en el refrigerador hasta que estén listos para usar como se indica.
Consejo 2
¿Lo sabías?
La mejor temporada de espárragos es de febrero a junio. Escoge espárragos con tallos firmes y verdes y con las puntas bien cerradas. El espárrago sabe mejor cuando se usa el mismo día en que se compra, pero, bien envuelto en cubierta de plástico y refrigerado, durará hasta 4 días.
Nutrición
Calorías
600
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 29g
37%
Grasa saturada 9g
45%
Grasa trans 0g
Colesterol 240mg
80%
Sodio 2130mg
93%
Carbohidrato 47g
17%
Fibra dietética 5g
18%
Azúcares 11g
22%
Proteína 36g
72%
Vitamina A
35%
Vitamina C
15%
Calcio
15%
Hierro
45%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
rdpKarma
Valoraciones y opiniones