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Sándwich de jamón y manzana en bagel
Sándwich de jamón y manzana en bagel

Sándwich de jamón y manzana en bagel

5 Min
5 Min Prep
Prepara este delicioso sándwich como parte de tu almuerzo. Los sabores del jamón y la manzana combinan maravillosamente.
Lo que necesitas
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1 bagel (rosca de pan), cortado al medio, tostado
2 cucharaditas de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
6 rebanadas jamón ahumado OSCAR MAYER Deli Fresh Smoked Ham
3 rebanadas de manzana verde Granny Smith
1 cucharada de queso cheddar fuerte desmenuzado KRAFT Shredded Sharp Cheddar Cheese
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Hagámoslo
1
Unta las mitades de bagel con mayonesa.
2
Cubre una mitad con el jamón, las manzanas y el queso. Caliéntala en el microondas a potencia ALTA durante 30 segundos o hasta que el queso comience a derretirse.
3
Completa el sándwich con la mitad restante de bagel.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sigue la receta, pero utiliza rebanadas extra finas de pechuga de pavo ahumado Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast.
Consejo 2
Sándwich de jamón y manzana a la parrilla
Sustituye el bagel por 2 rebanadas de pan de trigo entero y el queso desmenuzado por una rebanada de queso KRAFT Singles. Coloca el jamón, las manzanas y el queso sobre 1 rebanada de pan. Completa el sándwich con la rebanada de pan restante. Unta la parte de afuera del sándwich con mayonesa KRAFT Mayo Real Mayonnaise. Cocínalo en una sartén a fuego medio por 2 minutos de cada lado, o hasta que se dore y el queso se haya derretido.
Nutrición
Calorías
350
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 12g
15%
Grasa saturada 3g
15%
Grasa trans 0g
Colesterol 35mg
12%
Sodio 1120mg
49%
Carbohidrato 43g
16%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 4g
8%
Proteína 18g
36%
Vitamina A
2%
Vitamina C
2%
Calcio
10%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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