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Horneado de pollo al estilo del sudoeste
Horneado de pollo al estilo del sudoeste

Horneado de pollo al estilo del sudoeste

40 Min
10 Min Prep
30 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete de mezcla condimentada para empanizar extra crujiente SHAKE 'N BAKE Extra Crispy Seasoned Coating Mix
1 cucharada de chile en polvo
4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pellejo pequeñas (1 lb)
1 taza de queso estilo mexicano cheddar y monterrey desmenuzado fino KRAFT Mexican Style Finely Shredded Cheddar Jack Cheese
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Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 400ºF. Combina la mezcla para empanizar y el chile en polvo en la bolsa plástica que sirve para agitar. Utiliza esto para empanizar el pollo según las instrucciones del paquete. Coloca el pollo en un molde para hornear cuadrado de 8 pulgadas.
2
Hornea el pollo durante 20 minutos.
3
Espolvorea el pollo con el queso. Hornéalo durante 10 minutos más o hasta que se cocine por completo (170ºF) y el queso se derrita.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve el pollo con papas asadas con salsa y con vegetales cocidos al vapor todavía calientes.
Nutrición
Calorías
310
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 13g
17%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 95mg
32%
Sodio 810mg
35%
Carbohidrato 16g
6%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 1g
2%
Proteína 32g
64%
Vitamina A
20%
Vitamina C
2%
Calcio
25%
Hierro
10%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones de 1 pechuga de pollo cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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