Crujiente pollo en salsa
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pellejo pequeñas (1 lb)
1 bolsa pequeña de mezcla condimentada para empanizar extra crujiente SHAKE 'N BAKE Extra Crispy Seasoned Coating Mix
1/2 taza de salsa mexicana mexicana
1/2 taza de queso monterrey desmenuzado KRAFT Shredded Monterey Jack Cheese
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Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 400ºF. Sigue las instrucciones del paquete y reboza el pollo con la mezcla para empanizar. Coloca el pollo sobre una bandeja (chapa) para hornear.
2
Hornea el pollo durante 20 minutos o hasta que se cocine por completo (170ºF).
3
Ponle por encima 2 cucharadas de salsa a cada una de las pechugas de pollo. Espolvoréalas de forma pareja con el queso. Hornéalas durante 5 minutos más o hasta que se derrita el queso.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve las pechugas con un plato de acompañamiento preparado con macarrones con queso KRAFT Macaroni & Cheese Dinner y con brócoli cocido al vapor todavía caliente.
Nutrición
Calorías
270
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 3.5g
18%
Grasa trans 0g
Colesterol 80mg
27%
Sodio 910mg
40%
Carbohidrato 17g
6%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 2g
4%
Proteína 30g
60%
Vitamina A
6%
Vitamina C
4%
Calcio
15%
Hierro
8%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones de 1 pechuga de pollo cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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