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Pastel de carne glaseado
Pastel de carne glaseado

Pastel de carne glaseado

1 H 10 Min
10 Min Prep
1 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 tazas de hojuelas de cereal multigrano sabor a miel con trocitos de avena
1/2 taza de salsa para asar original KRAFT Original Barbecue Sauce, cantidad dividida
2 claras de huevo
3/4 libra de carne molida de res extra magra
1 taza de cebolla amarilla picada (alrededor de 1 cebolla mediana)
1 taza de pimiento (pimentón) verde picado (alrededor de 1 pimiento mediano)
1/2 taza de zanahoria rallada
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Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 375ºF. En un tazón grande, mezcla bien el cereal, 1/3 de la salsa para asar y las claras de huevo. Agrega los ingredientes restantes; mézclalos ligeramente.
2
Dale la forma de una hogaza; colócala en una fuente para hornear forrada con papel de aluminio. Unta la carne con la salsa para asar restante.
3
Hornea el pastel durante 1 hora o hasta que esté bien cocido (160ºF).
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sírvelo con arroz cocido y una ensalada verde aliñada con tu aderezo favorito KRAFT Dressing.
Nutrición
Calorías
260
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 5g
6%
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 45mg
15%
Sodio 610mg
27%
Carbohidrato 34g
12%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 17g
34%
Proteína 21g
42%
Vitamina A
45%
Vitamina C
30%
Calcio
4%
Hierro
45%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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