Ensalada de repollo (repollo) morada y verde KRAFT
Ensalada de repollo (repollo) morada y verde KRAFT
1 H 15 Min
15 Min Prep
1 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 taza de aderezo para ensalada de repollo KRAFT Coleslaw Dressing
3 cucharadas de jalea de manzana
4 tazas de repollo (col) morado y 4 tazas de la verde cortadas en tiras
2 tazas de zanahoria s, ralladas
1/2 taza de uvas pasas
2 cucharadas de perejil fresco picado
1 cebollita verde, rebanada
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Hagámoslo
1
Mezcla bien el aderezo y la jalea en un tazón grande.
2
Añade los demás ingredientes; mézclalos para recubrirlos.
3
Refrigera la ensalada 1 hora.
Consejos de cocina
Consejo 1
Hazlo más fácil
Sustituye 8 tazas de mezcla de ensalada de repollo (coleslaw blend) de paquete por las coles en tiras.
Nutrición
Calorías
90
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4.5g
6%
Grasa saturada 0.5g
3%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 210mg
9%
Carbohidrato 14g
5%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 12g
24%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
30%
Vitamina C
30%
Calcio
2%
Hierro
2%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
16 porciones de aprox. 1/2 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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