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Plato horneado de carne, macarrones y queso
Plato horneado de carne| macarrones y queso

Plato horneado de carne, macarrones y queso

50 Min
20 Min Prep
30 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (14 onzas) de macarrones con queso con leche al 2% KRAFT Deluxe Macaroni & Cheese Dinner Made With 2% Milk Cheese
1 libra de carne molida de res, extra magra
3 dientes de ajo bien picaditos
1-1/2 cucharadita de hojas secas de orégano
1 lata (28 onzas) de tomates (jitomates) en cubitos, sin escurrir
1 paquete (9 onzas) de ejotes (habichuelas verdes) congelados (descongélalos antes de usar)
1 taza de queso cheddar suave desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Mild Cheddar Cheese
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Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 375ºF. Prepara los macarrones siguiendo las instrucciones en el paquete. Mientras tanto, dora la carne con el ajo y el orégano en una sartén grande antiadherente; escurre la carne. Añade los tomates con su líquido y los ejotes; mezcla todo bien.
2
Esparce la mezcla de carne con una cuchara en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas; cúbrela parejamente con los macarrones que preparaste. Cubre esto con papel de aluminio.
3
Hornea la fuente durante 30 minutos o hasta que esté completamente caliente su contenido. Sácala del horno; quítale el papel. Espolvoréala con queso. Déjala reposar durante 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Consejos de cocina
Consejo 1
Hazlo antes
Prepara el plato según las instrucciones; tápalo. Refrigéralo hasta por 24 horas. Cuando estés lista para usarlo, hornéalo tapado a 375°F de 40 a 45 minutos o hasta que esté completamente caliente. Continúa tal como se indica.
Nutrición
Calorías
390
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 11g
14%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 70mg
23%
Sodio 960mg
42%
Carbohidrato 44g
16%
Fibra dietética 5g
18%
Azúcares 10g
20%
Proteína 30g
60%
Vitamina A
20%
Vitamina C
40%
Calcio
45%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones de 1-1/2 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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