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Cremosos cuadritos en capas
Cremosos cuadritos en capas

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4 H 20 Min
20 Min Prep
4 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1-1/2 tazas de agua hirviendo
1 (8 porciones) o 2 paquetes (4 porciones cada uno) de gelatina sin azúcar sabor fresa JELL-O Strawberry Flavor Sugar Free Gelatin
cubitos de hielo
1 taza de agua fría
1-1/2 tazas de cobertura reducida en grasa y calorías COOL WHIP LITE Whipped Topping, descongelada, cantidad dividida
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Hagámoslo
1
Pon la gelatina en polvo en un tazón grande e incorpora el agua hirviendo. Revuelve durante 2 minutos por lo menos hasta que se disuelva por completo la gelatina. Agrega el hielo que haga falta para que el agua fría mida 1-1/2 taza. Vierte el agua fría en la gelatina; revuélvela hasta que el hielo se derrita por completo. Refrigera la gelatina por 45 minutos o hasta que espese un poco.
2
Separa 1-1/2 taza de la gelatina; reserva a temperatura ambiente. Agrega 3/4 taza de la cobertura al resto de la gelatina; revuélvela bien con un batidor de varillas. Viértela en una fuente cuadrada de 8 pulgadas. Refrigérala durante 15 minutos o hasta que la gelatina cuaje sin llegar a estar firme. Con una cuchara esparce cuidadosamente la gelatina reservada sobre la cremosa capa en la fuente.
3
Refrigera el postre durante 3 horas o hasta que esté firme. Córtalo en 9 cuadritos. Corónalo, justo antes de servir, con aproximadamente 1 cucharada del 3/4 taza de cobertura restante.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sigue las instrucciones, pero usa cualquier sabor de gelatina sin azúcar y baja en calorías JELL-O Brand Sugar Free Low Calorie Gelatin.
Nutrición
Calorías
35
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 1.5g
2%
Grasa saturada 1.5g
8%
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 55mg
2%
Carbohidrato 4g
1%
Fibra dietética 0g
Azúcares 2g
4%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
0%
Vitamina C
0%
Calcio
0%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 9 porciones.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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