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Molinillos de zanahoria
Molinillos de zanahoria

Molinillos de zanahoria

35 Min
5 Min Prep
30 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 tortillas de harina (8 pulgadas)
3 cucharadas de queso crema untable con cebollino y cebolla PHILADELPHIA Chive & Onion Cream Cheese Spread, ablandado
1 taza de zanahoria s, ralladas finas
2 cebollitas verdes, en rebanadas finas
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Hagámoslo
1
Unta el queso crema sobre las tortillas, bien parejo; esparce las zanahorias ralladas y las cebollitas, encima.
2
Enrolla bien las tortillas; envuélvelas con envoltorio plástico. Refrigéralas durante un mínimo de 30 min.
3
Desenvuelve los rollitos justo antes de servir. Corta cada uno de ellos en 6 pedazos. Coloca los pedazos en un plato de servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Atajo
Busca zanahorias ralladas en la sección de productos agrícolas de tu supermercado. Si las tiras son demasiado grandes, simplemente pícalas para hacerlas más pequeñas.
Consejo 2
Idea divertida
¡Deja que los niños hagan sus propios molinillos! Pon las tortillas, la mezcla de queso crema y los tazones con verduras (vegetales) picadas en la mesa, y ¡que se encarguen ellos!
Nutrición
Calorías
110
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4.5g
6%
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 10mg
3%
Sodio 240mg
10%
Carbohidrato 16g
6%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
110%
Vitamina C
6%
Calcio
6%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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