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Bruschetta baja en grasa
Bruschetta baja en grasa

Bruschetta baja en grasa

9 Min
5 Min Prep
4 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 barra (1 libra) de pan francés o un baguette, cortado en 24 rebanadas
1 taza de mezcla para aderezo italiano sin grasa GOOD SEASONS Italian Dressing Mix for Fat Free Dressing, ya preparado
4 tomates (jitomates) medianos, picados
6 cebollitas verdes rebanadas
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Hagámoslo
1
Precalienta el asador del horno. Coloca las rebanadas de pan en una bandeja para hornear.
2
Asa las rebanadas durante 2 minutos por lado o hasta que queden bien doraditas ambas caras.
3
Unta parejamente una de las caras de las rebanadas con el aderezo; cúbrelas con los vegetales.
Consejos de cocina
Consejo 1
Información para almacenar
Guarda los tomates maduros a temperatura ambiente, con los tallos hacia abajo, lejos de la luz solar directa y úsalos a los pocos días. No los almacenes en el refrigerador, ya que perderían la mayor parte de su sabor.
Nutrición
Calorías
60
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0.5g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 210mg
9%
Carbohidrato 13g
5%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 1g
2%
Proteína 2g
4%
Vitamina A
4%
Vitamina C
6%
Calcio
0%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
24 (de 1 rebanada tostada completa cada una)
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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