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Limonada con bayas
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Limonada con bayas

3 H 5 Min
5 Min Prep
3 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 (12 onzas) de frambuesas congeladas sin azúcar, sin azúcar
1-1/2 qt. (6 tazas) de agua fría, cantidad dividida
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Hagámoslo
1
Coloca las frambuesas, la polvo para bebida y 3 tazas del agua en la licuadora; pon la tapa. Lícualos a velocidad alta hasta obtener una consistencia suave.
2
Cuela la mezcla de fruta para quitarle las semillas. Vierte la bebida ya colada en una jarra grande de plástico o de cristal.
3
Incorpora las 3 tazas restantes de agua. Refrigera la limonada por varias horas o hasta que esté bien fría. Revuélvela antes de servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Utiliza fresas congeladas sin azúcar en vez de las frambuesas. No hace falta colarlas antes de usar.
Nutrición
Calorías
25
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 5mg
Carbohidrato 5g
2%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 4g
8%
Proteína 0g
Vitamina A
0%
Vitamina C
15%
Calcio
0%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 1-3/4 cuartillo o 7 porciones de 1 taza cada una.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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