Dip de 7 capas
3 H 15 Min
15 Min Prep
3 H cocinado
Aviva el sabor de tus aperitivos con este dip de 7 capas. Sus ingredientes frescos y coloridos encantarán a todo mundo ¡y tú quedarás muy bien!
Lo que necesitas
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1 lata (16 oz) de frijoles refritos
1 cucharada de sazonador para tacos
1 taza de crema agria BREAKSTONE'S Sour Cream o la de KNUDSEN
1 taza de salsa mexicana
1 taza bien compacta de lechuga cortada en tiritas
1 taza de queso estilo mexicano desmenuzado fino de cuatro variedades KRAFT Mexican Style Finely Shredded Four Cheese
4 cebollitas verdes, rebanadas
2 cucharadas de aceitunas negras rebanadas
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Hagámoslo
1
Mezcla los frijoles con el sazonador para tacos; espárcelos en el fondo de un molde o plato para pay (tarta) de 9 pulgs.
2
Coloca en capas los demás ingredientes.
3
Refrigera en la nevera durante varias horas hasta que esté bien frío.
Consejos de cocina
Consejo 1
Nota
Puedes almacenar el dip bien tapado en el refrigerador hasta por 2 días.
Consejo 2
Variante
Prepara la receta con la crema agria reducida en grasa BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream o la de KNUDSEN Light Sour Cream, y el queso estilo mexicano de cuatro variedades con leche al 2% desmenuzado fino KRAFT Mexican Style 2% Milk Finely Shredded Four Cheese.
Consejo 3
Cómo servir
Sirve el dip con totopos horneados (baked tortilla chips) o tus galletas saladas favoritas.
Nutrición
Calorías
30
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 1.5g
2%
Grasa saturada 1g
5%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 110mg
5%
Carbohidrato 2g
1%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 1g
2%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
2%
Vitamina C
0%
Calcio
2%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
48 porciones de 2 cdas. cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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