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Macarrones con pollo
Macarrones con pollo

Macarrones con pollo

25 Min
10 Min Prep
15 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 cucharada de aceite
4 muslos (thighs) de pollo deshuesados y sin pellejo (1 libra)
1 paquete (14 onzas) de macarrones con queso KRAFT Deluxe Macaroni & Cheese Dinner
1 lata (14-1/2 onzas) de tomates (jitomates) en cubitos, sin escurrir
2 cebollitas verdes rebanadas
1/2 taza de perejil fresco picado
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Hagámoslo
1
Calienta el aceite en un sartén mediano a fuego medio-alto. Agrega el pollo; cocínalo por 7 minutos de cada lado o hasta que se cocine por completo (170°F).
2
Mientras tanto, prepara los macarrones, siguiendo las instrucciones del paquete pero usa un sartén grande en vez de la cacerola.
3
Agrégales los tomates, las cebollitas y el perejil cuando ya estén los macarrones; revuélvelos un poco. Complétalos con el pollo.
Consejos de cocina
Consejo 1
Seguridad en la cocina
Descongela siempre el pollo dentro del refrigerador, nunca sobre el mostrador de la cocina.
Nutrición
Calorías
560
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 23g
29%
Grasa saturada 6g
30%
Grasa trans 0g
Colesterol 100mg
33%
Sodio 1130mg
49%
Carbohidrato 51g
19%
Fibra dietética 4g
14%
Azúcares 7g
14%
Proteína 36g
72%
Vitamina A
25%
Vitamina C
40%
Calcio
20%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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