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Ponche de sangría con fruta
Ponche de sangría con fruta

Ponche de sangría con fruta

5 Min
5 Min Prep
Lo que necesitas
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1 pkt. (para 2 qt=1.9L de bebida) o 2 sobres (para 1 qt=0.95L de bebida cada uno) de polvo para bebida sabor frambuesa CRYSTAL LIGHT Raspberry Ice Flavor Drink Mix*
2 tazas de agua fría
1 qt. (4 tazas) de gaseosa de jengibre (ginger ale) dietética, fría
1 mediano naranja mediana finamente rebanada
1 mediano manzana mediana finamente rebanada
1 taza de uvas rebanadas, sin semillas
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Hagámoslo
1
Pon la bebida en polvo y el agua en una jarra grande de plástico o de vidrio; revuelve la bebida hasta que esté completamente disuelta.
2
Refrigérala hasta el momento de servir.
3
Incorpora el ginger ale y añade la fruta justo antes de servir.
Nutrición
Calorías
45
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 20mg
1%
Carbohidrato 11g
4%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 9g
18%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
0%
Vitamina C
15%
Calcio
2%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 6 porciones de 1 taza cada una.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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