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Bocadillo portátil en 3 pasos
Bocadillo portátil en 3 pasos

Bocadillo portátil en 3 pasos

5 Min
5 Min Prep
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 taza de hojuelas de cereal multigrano sabor a miel con trocitos de avena
1/4 taza de láminas de almendras PLANTERS Sliced Almonds
1/4 taza de arándanos rojos secos (dried cranberries)
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Hagámoslo
1
Coloca los ingredientes en una bolsa de plástico que se pueda cerrar; cierra la bolsa.
2
Sacude suavemente la bolsa para mezclar los ingredientes.
Consejos de cocina
Consejo 1
Nota
Se puede doblar, triplicar o cuadruplicar fácilmente esta receta. Guarda a temperatura ambiente hasta por 1 semana.
Nutrición
Calorías
130
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 5g
6%
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 65mg
3%
Carbohidrato 21g
8%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 11g
22%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
6%
Vitamina C
0%
Calcio
2%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
3 (de 1/2 taza cada una)
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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