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Sencilla pasta con pollo y queso
Sencilla pasta con pollo y queso

Sencilla pasta con pollo y queso

35 Min
10 Min Prep
25 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 de aceite
1 lb. de pechuga de pollo deshuesada y sin pellejo, cortada en trozos tamaño bocado
1 taza de rebanadas de pimiento (pimentón) rojo
1/4 taza de cebolla picada
2-1/4 tazas de agua
1 (14 onzas) de macarrones con queso KRAFT Deluxe Macaroni & Cheese Dinner
1 taza de ejotes (habichuelas verdes), cortadas en trozos de 1 pulgada
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Hagámoslo
1
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo; cocina de 6 a 8 minutos o hasta que esté dorado.
2
Agrega el pimiento rojo, la cebolla y el orégano; cocina durante 5 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos y crujientes.
3
Agrega el agua y la pasta; revuelve. Hazlo hervir; tápalo. Deja hervir a fuego lento durante 12 minutos, revolviendo de vez en cuando y agregando los ejotes cuando falten 7 minutos para completar el tiempo de cocción. Incorpora la salsa de queso; cocina hasta que esté bien caliente.
Consejos de cocina
Consejo 1
¡Ajá!
No necesitas un colador para escurrir la pasta en esta comida que se prepara en una sola olla.
Consejo 2
Alternativa
Sustituye las 2 cucharaditas de hojas secas de orégano por orégano fresco.
Consejo 3
Alternativa
Sustituye los ejotes por 1 taza de floretes de brócoli o coliflor.
Consejo 4
¡Aja visual!
Muestra en su totalidad en la sartén.
Nutrición
Calorías
480
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 14g
18%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 85mg
28%
Sodio 980mg
43%
Carbohidrato 51g
19%
Fibra dietética 4g
14%
Azúcares 6g
12%
Proteína 37g
74%
Vitamina A
50%
Vitamina C
40%
Calcio
15%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 4 porciones.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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