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Sándwich de gofre con manzana
Sándwich de gofre con manzana

Sándwich de gofre con manzana

5 Min
5 Min Prep
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 gofres (waffles) congelados, tostados; usar fríos
1 rebanada de KRAFT Singles
6 jamón ahumado OSCAR MAYER Deli Fresh Smoked Ham
1/2 manzana pequeña, rebanada
2 cucharadas de almíbar con sabor a arce (maple-flavored syrup), o jarabe para panqueques
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Hagámoslo
1
Coloca la rebanada de queso, el jamón y las rebanadas de manzana sobre un gofre. Cúbrelo con el otro gofre.
2
Envuelve el sándwich con envoltura de plástico o papel de aluminio. Vierte el almíbar en un recipiente de plástico que se pueda cerrar.
3
Refrigéralo hasta que lo vayas a servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sírvelo con un envase pequeño de leche (8 onzas) y 1/2 taza de uvas sin pepitas.
Nutrición
Calorías
420
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 12g
15%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 65mg
22%
Sodio 1440mg
63%
Carbohidrato 62g
23%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 33g
66%
Proteína 17g
34%
Vitamina A
25%
Vitamina C
4%
Calcio
45%
Hierro
25%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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