Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Burritos de bologna para el desayuno
Burritos de bologna para el desayuno

Burritos de bologna para el desayuno

20 Min
20 Min Prep
Despierta a tu familia con el delicioso aroma de esta receta de burritos de bologna para el desayuno. Les encantará su riquísima fusión de sabores.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
8 huevos
1/3 taza de leche
2 onzas (1/4 pqte. de 8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese, cortado en cubos y ablandado
2 cucharadas de mantequilla o margarina
4 rebanadas de bologna OSCAR MAYER Bologna, picadas
1 taza de tiras de cebolla y pimiento congeladas; descongeladas y picadas
1 cucharadita de sazón italiana
6 tortillas de harina (6 pulgs.), calientitas
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Bate bien con un batidor de varillas los huevos y la leche en un tazón mediano. Añade el queso crema; mezcla todo bien.
2
Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-bajo. Añade la mezcla de huevos; cocina 5 min. o hasta que la mezcla comience a cuajar, revolviendo de vez en cuando. Agrega la bologna, los vegetales y la sazón italiana; sigue cocinando de 3 a 5 min. o hasta que la mezcla cuaje por completo, revolviendo de vez en cuando.
3
Pon a cucharadas la mezcla de huevos en las tortillas. Enróllalas en forma de burrito.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve el burrito con un vaso de leche descremada y con frutas frescas cortadas en pedacitos.
Consejo 2
Alternativa
Prepara la receta con queso PHILADELPHIA Neufchatel Cheese.
Consejo 3
Variante
Omite la mantequilla. Prepara la receta como se indica, rociando la sartén con aceite en aerosol, y sustituyendo los huevos y el queso crema por 2 tazas de producto de huevo sin colesterol y queso PHILADELPHIA Neufchatel Cheese.
Nutrición
Calorías
320
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 21g
27%
Grasa saturada 9g
45%
Grasa trans 0g
Colesterol 285mg
95%
Sodio 570mg
25%
Carbohidrato 17g
6%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 2g
4%
Proteína 14g
28%
Vitamina A
15%
Vitamina C
4%
Calcio
10%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
skavaAd1
skavaAd2
rdpKarma
Valoraciones y opiniones