Agrega una Receta
Lista de Compra
Favoritos
Kraft User
Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Enrollados de tocino y huevo vigorizantes
Enrollados de tocino y huevo vigorizantes

Enrollados de tocino y huevo vigorizantes

8 Min
5 Min Prep
3 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 huevo
1 cucharada de trocitos de tocino (tocineta) OSCAR MAYER Real Bacon Bits
pimienta negra (opcional)
1 rebanada de Singles con leche al 2% KRAFT 2% Milk Singles
2 tortillas de harina (6 pulgadas)
2 cucharadas de salsa mexicana
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Bate 1 huevo y los trozos de tocino con un tenedor o un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados. Condimenta con pimienta a gusto.
2
Vierte la mezcla sobre un sartén pequeño que esté ligeramente engrasado; revolviendo con frecuencia, cocina a fuego medio durante 3 minutos o hasta que el huevo se cuaje totalmente y no queden zonas líquidas visibles.
3
Corta las rebanadas de queso por la mitad. Coloca cada mitad sobre una tortilla de harina; completa cada tortilla distribuyendo el huevo cocido por igual sobre cada una de ellas. Rocía con 1 cucharada de salsa y luego dale forma al enrollado. Sirve inmediatamente.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sigue las instrucciones de la receta, pero usa 1/4 taza de producto de huevo sin colesterol en lugar del huevo.
Consejo 2
Alternativa
No uses los trozos de tocino. Agrégales a las tortillas 3 rebanadas (1-1/2 rebanada por tortilla) de tocino precocido Oscar Mayer Fully Cooked Bacon antes de enrollarlas.
Consejo 3
Alternativa
No uses las rebanadas de queso. Unta las tortillas con 1 ó 2 cucharadas de dip de queso Cheez Whiz Cheese Dip antes de agregarles el resto de los ingredientes.
Consejo 4
Variante
En lugar de las tortillas, usa tus favoritas roscas de pan (bagels) con sabor a ajedrea (tomillo salsero), panecillos ingleses (English muffins) o 2 rebanadas tostadas de pan integral .
Nutrición
Calorías
370
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 14g
18%
Grasa saturada 5g
25%
Grasa trans 0g
Colesterol 230mg
77%
Sodio 1260mg
55%
Carbohidrato 37g
13%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 4g
8%
Proteína 18g
36%
Vitamina A
15%
Vitamina C
0%
Calcio
30%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
skavaAd1
skavaAd2
rdpKarma
Valoraciones y opiniones