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Tiras de tostadas francesas con cereal
Tiras de tostadas francesas con cereal

Tiras de tostadas francesas con cereal

30 Min
10 Min Prep
20 Min cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
3 huevos
1/4 taza de leche
1 cucharadita de vainilla
1 pizca de canela en polvo
10 rebanadas de pan de grano entero, tales como el de trigo integral, el de avena y miel, el de 7 cereales o el de uvas pasas
2-1/2 tazas de cereal azucarado de arroz sabor a frutas
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BREYERS es una marca registrada de Unilever Group of Companies. ©Unilever.
Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 350°F. Bate los huevos con la leche, la vainilla y la canela en un tazón llano hasta que estén bien mezclados.
2
Remoja las rebanadas de pan en la mezcla de huevos y luego pásalas por el cereal, volteándolas para cubrir uniformemente ambos lados del pan. Presiona suavemente el cereal sobre el pan para asegurarlo. Coloca las rebanadas en una bandeja de hornear ligeramente engrasada.
3
Hornea durante 20 minutos o hasta que estén doradas. Corta cada rebanada de pan en 4 tiras para servirlas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve esta colorida receta con 1/2 taza de tu sabor favorito de yogur BREYERS y una naranja sin pepas, cortada en segmentos.
Consejo 2
Diversión familiar
¡Deja que los niños te ayuden! Después de remojar las rebanadas de pan en la mezcla de huevo y pasarlas por el cereal, déjalos que presionen suavemente el cereal sobre el pan para asegurarlo. Simplemente asegúrate que se laven bien las manos después de haber tocado la mezcla de huevos crudos.
Nutrición
Calorías
250
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 6g
8%
Grasa saturada 1.5g
8%
Grasa trans 0g
Colesterol 130mg
43%
Sodio 390mg
17%
Carbohidrato 40g
15%
Fibra dietética 3g
11%
Azúcares 8g
16%
Proteína 10g
20%
Vitamina A
15%
Vitamina C
0%
Calcio
8%
Hierro
20%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
5 (de 8 tiras de tostadas cada una)
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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