Agrega una Receta
Lista de Compra
Favoritos
Kraft User
Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Ensalada César
Ensalada César

Ensalada César

15 Min
15 Min Prep
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 cuartillos (8 tazas) de lechuga romana, cortada en trozos
1 taza de crutones (cuscurrones) condimentados
1/2 taza de ralladura estilo parmesano reducida en grasa KRAFT Reduced Fat Parmesan Style Grated Topping
1/2 taza de aderezo César clásico sin grasa KRAFT FREE Classic Caesar Dressing
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Coloca la lechuga, los crutones y la ralladura en una ensaladera grande.
2
Agrega el aderezo y mezcla ligeramente. Sirve con rebanadas de limón, si lo deseas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Reemplaza la lechuga romana por 1 paquete (de 10 onzas) de lechuga mixta o de verduras romanas para ensalada.
Nutrición
Calorías
150
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4.5g
6%
Grasa saturada 2.5g
13%
Grasa trans 0g
Colesterol 10mg
3%
Sodio 620mg
27%
Carbohidrato 21g
8%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 6g
12%
Vitamina A
40%
Vitamina C
30%
Calcio
15%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
skavaAd1
skavaAd2
rdpKarma
Valoraciones y opiniones